22 sep. 2019 Talenttrainingen Den Bosch
  • Bijscholing niveau 4
  • Turnen Dames
  • Turnen
  • Niveau 4

Voor de talenttrainingen geldt dat 4 van de 5 trainingen gevolgd dienen te worden voor het behalen van de licentieverlengingspunten.

De thema's voor de talententrainingen vind je hieronder: 

Thema's Talententrainingen 2019 - 2020

 

1. Warming-up, 35 min

 

aandacht voor kracht, lenigheid en houdingen

2. Acrobatiek, 35 min

Balk, 35 min

Technisch trainer

Choreograaf

training 1: rotatie opwekken (oversl, arabier)

training 1: handstand en radslag

training 2: kurbetten (flikflak, arabier, flakflik)

training 2: gymnastische sprongen

training 3: squatrotatie (temposalto, flikflak)

training 3: boogjes

training 4: salto v.o.(armen van boven/onder)

training 4: (loop)flikflak

training 5: heupstrekking (salto a.o., schroef)

training 5: gymnastische draaien

training 6: naar eigen inzicht

training 6: naar eigen inzicht

 

3. Wisseling van groepen, 35 min

4. Brug, 35 min

Ballet/balkgymnastiek, 35 min

Technisch trainer

Choreograaf

training 1: strekhangzwaaien / reuzen a.o.

training 1: beenzwaaien

training 2: kippen, fysiek + technisch

training 2: draaien

training 3: streksteunopzwaai/handst

training 3: relevé's/voetenwerk

training 4: afsprong salto a.o.

training 4: balans/basishouding

training 5: (voorbereiding) felgen

training 5: gymnastische spr meth.

training 6: naar eigen inzicht

training 6: naar eigen inzicht

 

5. Wisseling van groepen, 35 min

 

6. Laatste 5 min: Stretching

Data

22 sep. 2019

10.00 t/m 13.00

27 okt. 2019

02 nov. 2019

19 jan. 2020

02 feb. 2020

14.00 t/m 17.00

24 nov. 2019

Niveau: Niveau 4
Licentieverlenging: 4 punten
Discipline(s):
- Turnen Dames
- Turnen

Locatie
Stichting Flik Flak
Marathonloop 7
5235 AA
's-hertogenbosch
Tel: 073-6111270
Routebeschrijving

Docent(en)

P. Vorstenbosch

Contactpersoon

Serviceteam Support

Zoeken
Je maakt gebruik van een verouderde browser!

Update je browser om deze website correct weer te geven. Update mijn browser nu

×